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晓霆心理app,为小伙伴提供更丰富的心理知识学习,在这里小伙伴可以随时掌握更多的心理资讯,还为小伙伴提供更专业的心理评测,帮助小伙伴更精准的了解自己的内心世界,及时发现自己的心理问题,更好的进行治疗!

晓霆心理详情

晓霆心理app,精选大量心理课程,在线学习,掌握更多情绪调节方法,缓解焦虑,每天拥有好心情。软件还支持心理测评功能,在线测评,掌握更多缓解焦虑的方法。

晓霆心理

晓霆心理说明

晓霆心理是一款旨在缓解焦虑情绪的自助式心理干预APP。

本APP通过视频、音频、文章的讲解帮助焦虑个体了解焦虑情绪的普遍症状与相关科学研究,并指导用户学习有助于缓解焦虑的情绪调节策略、积极心理提升策略和正念练习方法。课程设计专业,涵盖内容实践性强,操作简单。

APP的日常练习模块有助于用户在习得缓解焦虑的方法与策略后,保持练习和实践,以助焦虑症状的持续缓解。

在学习焦虑缓解策略之前和之后,用户均可运用量表模块的相关测评工具评估其焦虑水平、睡眠状况、生活满意度等身心状态的变化,以检验APP对于缓解自身焦虑情绪的实际效果。

晓霆心理特色

1、1对1免费倾诉热线,是这几年简单心理一直坚持在做的事情。截止目前,我们已提供近300万分钟的免费心理服务热线。

2、作为心理咨询师终身成长学院,我们为大家提供了系统化的学习路径。我们拥有全球顶尖师资,只为提供专业&优质的心理课程。

3、特邀当下极具审美代表的播客节目入驻,打造高品质内容聚集地,为你提供高品质的精神审美;

晓霆心理

晓霆心理亮点

1、没有人是一座孤岛,你的烦与难在这里一定有人感同身受。2000万人在线参与问答讨论,你的心事,我们在听。

2、为心理学专业人士定制专业培训课程,由国内外心理学专家授课,为咨询师成长保驾护航。

3、专业评审团队从全国数万名持证咨询师以及海外优质咨询师中,挑选出了600多个优质咨询师为用户进行服务,通过率不超过2%,为全球用户提供高质量心理咨商服务。

晓霆心理评测

晓霆心理为小伙伴提供更多的心理服务,打造更专业的心理知识学习平台!

详细信息
大小:22.0MB 语言:简体中文
类别:生活服务 系统:android or ios
更新时间:2021-01-02 04:31:04
版本:v1.0

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