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sleep cycle中文版

sleep cycle中文版

类型:生活服务 版本:v4.24.22.8509 大小:8.21MB 更新:2025/05/22 14:28:02 语言:简体中文 等级: 平台:Android

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软件介绍

Sleep Cycle是一个非常好用的智能辅助睡眠闹钟,能够实时监测我们的睡眠质量,并通过程序来进行详细的分析,旨在在您处于最轻的睡眠阶段时将您唤醒,保证您每一天都是充满活力的醒来。内置13种自然界声音,伴着这些自然和谐的音律,渐渐的进入梦乡,很适合因压力大而失眠的朋友们。

本站特别推出 Sleep Cycle中文版 ,虽然软件很好用,但是全部是英文界面,这对用户体验非常不友好,很可能导致误操作,而且设置的内容也容易让人困惑。不过有了我们的Sleep Cycle中文版,这些问题都能迎刃而解。使用它,相信您的每一天都会充满活力。感兴趣的朋友赶快下载体验吧!

睡眠周期闹钟sleep cycle软件功能介绍

普通版Sleep Cycle功能

1、利用Sleep Cycle的专利声音技术或加速度计来进行睡眠监测

2、详细的睡眠统计数据和每日睡眠图

3、与Apple Health完全集成,可以交换睡眠分析和心率

4、精心选择的闹铃

5、轻摇或轻按两次手机即可暂停

6、可定制的唤醒窗口。从即时(常规闹钟)开始,长达90分钟

高级版Sleep Cycle功能

1、睡眠帮助-我们的睡眠故事库,放松指南和平静的睡眠声音经过专门设计,可帮助您更轻松地入睡。(正念与冥想)

2、趋势–收集睡眠规律的长期趋势

3、比较数据-将您的睡眠方式与世界睡眠统计数据进行比较

4、打Sn记录器和趋势–捕获打s行为并查看历史打sn趋势数据

5、天气和睡眠-查看不同类型的天气如何影响您的睡眠质量

6、心率监测器-每天早晨使用设备中的内置摄像头测量您的心率(RHR)

7、睡眠注意事项-了解诸如喝咖啡,压力,锻炼或进食晚饭等事件如何影响您的睡眠质量

8、唤醒心情-了解睡眠周期如何随着时间的推移影响您的唤醒心情

9、在线备份-让您在线保护睡眠数据

10、数据导出–将睡眠数据下载到Excel以进行详细分析

11、飞利浦HUE灯泡支持-模拟自然日出,为您带来更柔和的唤醒

软件特色

1、轻柔地叫醒电话,让您睡得更好-睡眠周期的闹钟将您唤醒,让您轻度入睡,这是开始新的一天的自然方法

2、睡前放松并轻松追踪睡眠-通过详细分析了解您的睡眠方式

3、与众不同的睡眠跟踪器-枕头下没有电话,您可以将设备放在床头柜上或在地板上附近来跟踪睡眠

4、您的健康至上-睡眠数据和报告将帮助您内外都感觉良好

5、改善睡眠-放松身心,让睡眠周期分析您的轻度睡眠,深度睡眠和整体健康状况

Sleep Cycle使用说明

说明:放置

睡眠周期有两种运动检测模式。您可以在“设置”>“移动检测”下更改模式(如果在“设置”中启用了“警报”)。麦克风: 内置麦克风用于在您睡觉时分析您的动作。请务必正确放置手机,这一点很重要:

加速度计

加速度计用于分析您睡觉时的运动。请务必正确放置手机,这一点很重要:

根据床和床垫的类型,您可能会发现某些放置效果更好。请不要将iPhone放在枕头或厚床垫下面,因为充电时它会变热。如果您将手机放在头部附近感到不舒服,可以将其设置为“飞行模式”。另外,这还确保了您睡觉时没有人可以打扰您

打盹

轻按两次手机即可暂停。拿起电话也会自动打oo。睡眠周期有两种贪睡模式:

智能贪睡

智能小睡功能使您在唤醒阶段进行小憩。每次持续的时间会有所变化,在您设定的闹钟时间将您从睡眠状态逐步过渡到完全清醒状态。

常规小睡可以让您在1-20分钟之间选择特定的小睡时间。您可以无限制地打sn。您可以在“设置”下更改模式。贪睡功能也可以完全禁用

更新日志

v4.24.22.8509版本

漏洞修复和性能改进

软件信息

相关标签

健康管理 睡眠监测 闹钟助手

详细信息

文件大小:8.21MB
当前版本:v4.24.22.8509
更新时间:2025/5/22

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