蜗牛睡眠

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类型：其他 版本：6.15.1 大小：272.36MB 更新：2026/06/08 09:09:22 语言：简体中文 等级： 平台：Android

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软件介绍

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《蜗牛睡眠》是一款专注于提升睡眠质量的智能应用，无需佩戴额外设备，仅需借助手机麦克风就能全面追踪用户的睡眠状态。通过先进的算法分析，它能精准记录入睡时长、深浅睡眠周期、夜间翻身频率以及梦话打鼾等30余项指标，并结合智能助眠方案与原创内容，为用户提供个性化的睡眠改善计划，有效缓解失眠困扰，助力培养规律作息。

APP特色：

内置ASMR白噪音，如有风声、雨声、潮汐声、篝火声等自然音效；

提供晚安电台、睡前故事、冥想指导、爱豆哄睡，让你睡前释放全天的压力；

与顶尖的音乐家以及睡眠科学家联合创作，经专业实验室验证助眠有效性。

官方简介：

蜗牛睡眠-超好用的梦话失眠神器！

白噪音智能助眠，专业睡眠监测记录

蜗牛睡眠，用小科技，改善你的睡眠大问题

枕边睡眠神器，解决穿戴设备的束缚感

独家睡眠算法，每日记录及监测你的入睡时间，睡眠深度及时长，翻身次数，打鼾/梦话内容等30项数据。

与大数据进行对比，评估你的睡眠年龄及，产出日报、周报和月报，数据最多达100+

我们不止做记录，还能发现睡眠问题，并为您解决它们——配合智能AI分析系统，找到影响睡眠质量的原因，制定专业科学的睡眠解决方案。私人定制，keep住你的早睡早起自律计划，告别失眠亚健康。

除了科技感，我们更注重暖心的服务——不止有睡前树洞、晚安电台、冥想曲、瑜伽曲等减压功能&内容，为你解压。还有会智能停播的催眠白噪音，让你在风声、雨声、潮汐声、爱豆的哄睡音乐中安然入睡。更有早起早睡红包挑战，让你与朋友圈的好友pk，瓜分奖金！

APP亮点：

自动生成日报、周报、月报，睡眠效率、深睡比例等多项数据一目了然，轻松地掌握自己的健康；

拥有红包挑战活动让用户参与，如早起早睡打卡挑战，与朋友圈好友PK，瓜分奖金养成好习惯；

提供睡前树洞社区，聚集睡眠知识科普、早晚新闻分享，还可以与其他网友交流改善的心得。

使用方法：

打开APP，在首页点击导航栏中的监测功能；

然后点击开始睡眠；

最后即可看到页面已经在监测你的睡眠。

软件信息

• 厂商：赛博龙科技（北京）有限公司
• 包名：com.seblong.idream
• MD5值：42f2c7e21b436f68f5190a7b765bc049
• 备案：京ICP备16010563号-6A

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详细信息

文件大小：272.36MB
当前版本：6.15.1
更新时间：2026/6/8

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