薄荷网苹果手机版(减肥软件)

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类型：其他 版本：7.5.2 大小：50.54MB 更新：2025/12/24 18:12:07 语言：简体中文 等级： 平台：Android

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软件介绍

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薄荷App是一款专注于健康减肥的智能软件，以科学饮食和适度运动为核心理念，帮助用户轻松实现减重目标。不同于传统减肥软件强调高强度运动，薄荷App倡导"三分运动七分吃"的健康理念，通过精准的卡路里计算、丰富的减肥食谱和便捷的运动记录功能，让用户在享受美食的同时自然瘦身。软件拥有超过4000万忠实用户，曾6次获得苹果App Store首页推荐，是减肥人群的首选工具。无论你是健身达人还是减肥新手，薄荷App都能为你提供个性化的健康管理方案。

软件介绍

薄荷App——减肥达人都在用的热量、健身、记录工具

作为国内领先的健康管理平台，薄荷App已成为减肥人群的必备神器，汇聚了众多减肥达人的宝贵经验。平台拥有专业的营养师和健身教练团队，为用户提供科学可靠的减肥指导。其精准的食物热量数据库和智能化的体重管理功能，让减肥过程变得简单高效。

功能特色

有效减肥，遵循科学，保障健康

——为您专设健康模型，跟踪体重、围度等多维数据，持续优化减肥方案，健康有效。系统会根据用户的身体状况和减肥目标，智能调整每日饮食和运动计划，确保减肥过程安全无反弹。

权威食物库，热量精确查，吃的明白

——薄荷科学家8年来一直专注于中国食物库的精确与完善，百度、三星均采用薄荷数据。数据库涵盖超过10万种食材和菜品，包括各地特色美食的热量计算，让用户在外就餐也能轻松控制热量摄入。

摄入和消耗便捷记录、科学分析，减肥高效

——三餐热量随手记，HealthKit记录即时同步，改善习惯更便捷；智能分析功能可自动识别饮食模式，发现潜在问题并提供改善建议，帮助用户建立健康的饮食习惯。

提供适合国人的高效燃脂的运动

——薄荷有专业的健身团队，持续更新国际先进的运动方法，更自主研发符合国人体质的减肥训练。从入门级的居家运动到专业级的健身课程，满足不同用户的运动需求，确保安全有效。

首屈一指的减肥社区，上千万人见证您的美丽蜕变

——理解你的伙伴，有力的鼓励，激动人心的成功故事，海量的减肥经验。社区内定期举办减肥挑战赛和专家在线答疑，为用户提供持续的动力支持和专业指导。

薄荷商店

——减肥瘦身代餐、减脂健身饮食，全搞定！精选优质健康食品，包括低卡零食、代餐奶昔等，所有商品都经过专业营养师审核，确保符合健康减肥标准。

联系我们

公众号：薄荷爱我

微博：薄荷官方微博

邮箱：jianghuiyu@boohee.com 

客服热线：400-888-8888（工作日9:00-18:00）

用户评价

用过薄荷的小伙伴说：

Bblythe_96：

来薄荷一个多月一直坚持合理膳食运动，现在已经健康减重10斤，开始突飞猛进现在持续平台期，不过有你们在我就不怕停滞不前～我爱薄荷！社区里的减肥日记和达人分享给了我很多启发，让我找到了适合自己的减肥节奏。

Sixtyh：

因为薄荷才有了记录的习惯。这样的习惯是薄荷减重计划慢慢帮我培养起来的。很多的盲区知识点在薄荷都能找到答案。每天的提醒也让我在工作繁忙的时候更加懂得关心自己。很多成功例子每天也在鞭策着我。所以说它是好闺蜜一点都不跨张。我很感谢在我最需要的时候遇见薄荷。特别是饮食分析功能，让我意识到自己原来吃了那么多隐形热量。

朕是你维爷：

才来薄荷一个星期就已经可以控制住自己的口了，彻底爱上薄荷，170身高136斤的女汉子坚持下来也是可以变成小清新的吧。最喜欢的是它的食物拍照识别功能，不用手动输入就能记录饮食，超级方便。

每天陪娃睡觉时默默的守候着亲爱的薄荷，太喜欢这里，满满的正能量！！去年十月娃满20个月了，成功断奶后开始减肥，160的身高，从159斤到现在111斤，还想努努力再减几斤，好好塑形。真的，30岁后的我比从前更美，更爱自己！特别感谢薄荷的产后恢复专题，给了我专业的指导。

楚小妞儿：

自从来了薄荷，认识好多贴心的小伙伴，去健身房也不会因为觉得孤单而坚持不下去了！也知道了好多好多健康减肥的知识，每天挥洒着汗水，看着身体的变化，相信自己一定能做到，不为别人，只为了自己！最喜欢参加社区里的21天挑战活动，每次都能收获新的进步。

HealthKit

-将三餐摘要添加到HealthKit。当您在薄荷记录每日饮食数据时，相应的饮食摘要数据将会同步到HealthKit中。系统会自动分类记录蛋白质、碳水化合物和脂肪的摄入量，方便您全面了解营养状况。

-与HealthKit中的体重数据同步。当您在薄荷记录体重数据时，此数据将会同步到HealthKit中；同样，当您的HealthKit中增加了来自其它数据源的体重数据时，此数据也会自动与你薄荷账户下的体重数据同步。支持多种智能体脂秤设备，实现数据自动上传。

-与HealthKit中的运动数据同步。您可以将在薄荷记录的运动数据自动同步至HealthKit，同样，薄荷也可以获取来自HealthKit的运动数据。包括步数、跑步距离、游泳圈数等多种运动指标，让您的运动成果一目了然。

有关您的隐私和HealthKit数据的重要说明：

由于您的健康和营养目标的隐私性非常重要，因此我们默认关闭了这些新工具。要启用HealthKit，请在薄荷应用中打开「我的薄荷」->「设置」页面，并点击「HealthKit分享」选项。然后，您需要向薄荷授予在出现的设置页面中读写基本营养和锻炼信息的权限。如查授予与HealthKit共享信息的权限，则可控制使用这些数据的应用程序。当然，您也可以随时更改薄荷与HealthKit共享或从HealthKit接收的信息。所有数据都经过加密处理，确保您的隐私安全。

更新内容

版本7.5.2中的新功能

可以使用iMessage给朋友发送喜欢的薄荷商品啦；新增商品分享功能，让您的好友也能享受健康生活。

饮食记录新增和修改操作进行了大幅优化，操作更方便；新增批量编辑功能，可一次性调整多餐记录。

增加计步新增消耗的热量功能，直接查看走路消耗热量；支持更多运动手环设备，数据同步更精准。

新增了NICE收货地址。优化了订单管理系统，支持多个常用地址一键切换。

修复了一些bug，优化性能，体验更流畅。特别改善了在iOS系统上的运行效率，减少内存占用。

相关标签

薄荷 减肥app

详细信息

文件大小：50.54MB
当前版本：7.5.2
更新时间：2025/12/24

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