类型:其他 版本:v1.0.7 大小:11.7MB 更新:2023/01/05 10:55:03 语言:简体中文 等级: 平台:Android
软件介绍
手臂运动app是一款专门针对手臂而准备高效手臂锻炼软件有着专业的训练细化,帮助我们初学者更好的掌握一些运动知识和内容,练出结实漂亮的肌肉,在这里还会为用户制定明确的训练计划和锻炼目标,感兴趣的就快来下载吧。
1:你可以在线给自己制作出手臂锻炼计划,帮助自己练出漂亮的臂肌。
2:会有专家老师给我们讲解锻炼的技巧和方法。
3:有什么问题都可以在线去咨询客服,得到解答。
在这款软件当中,用户能够随时为自己去制定一个科学的运动计划,并且还可以去设定一个提醒的信息,每天都会在固定的时间段去提醒用户运动,而且还可以让自己去拥有更加专业的健身教练,能够让自己去获得更加专业的运动辅导,而且在锻炼的过程当中也不需要任何的器材。
手臂运动这款APP是一个针对健身爱好者设计的手臂锻炼应用软件,给我们用户提供了多种运动,可以让我们在线观看视频,跟着学习锻炼自己的身体,在线打卡还可以让我们养成一个每日运动的习惯,帮助我们初学者更好的掌握一些运动知识和内容,给我们准备的多种不同运动都可以让我们更好的锻炼自己的身体。
手臂锻炼由专业的健身教练设计,能够帮助世界各地的人获得更健壮的手臂。
此应用程式提供简短有效的手臂锻炼运动,帮助您练出漂亮的手臂肌肉。
每天只要10分钟,就能充分锻炼您的二头肌与三头肌。
无需器材,我们所有的运动都只要身体重量就能在家进行。
-不同等级的锻炼计画
共有3种等级的健身计画,帮助您一步一步练出漂亮的臂肌。无论是初学者或专家,都能找到适合您的锻炼运动。每天都为您准备了不同的运动,保持新鲜感与趣味。
-30天锻炼运动
一旦订定明确的目标,就能更快获得想要的成果!手臂锻炼提供有系统、经科学验证的30天锻炼运动,能帮助您设定有效的运动目标。运动难度逐渐递增,帮助您养成每日运动的好习惯。
-我家就有私人健身教练
请私人健身教练实在太贵了?没有时间去健身房?没关系!在家就能使用手臂锻炼当作您的私人健身教练。这些锻炼运动依据高强度循环训练原则而设计,就如同在健身房运动一样有效。
-动画与影片教学
所有健身运动都附上动画与影片示范,以及文字转语音的教练小提示,指引您如何呼吸、如何避免受伤、如何正确进行各项运动,就像是在口袋中有个可携式的私人教练一样!不需要任何器材,无论何时何地,即使在家,也能轻松进行运动。
-每日小提醒
每天都有指导您如何健康有效进食的饮食小提醒,以及帮助您养成好习惯、维持身体健康的健康小提醒。每天的小提醒都不一样喔!
健身 运动 锻炼 无网运动 中年人运动
文件大小:11.7MB
当前版本:v1.0.7
更新时间:2023/1/5
顽鹿运动历史版本手机版
即刻运动app免费官网版
高尔夫挑战赛手游
高尔夫挑战赛免费版
MikuMikuDance
冲刺沙滩球
网球大赛自由运动
怦怦健身软件
马瘦健身免费版
步多多app
练多多app
PICOOC跳绳app
实况力量棒球中文版
getyoked手机版
伊尚运动官网版
蛋壳跟练app