这款专为吸烟用户设计的自律戒烟手机应用程序，提供便捷的个人吸烟打卡记录功能，同时支持戒酒打卡日历记录。应用内包含丰富的吸烟危害知识，帮助用户了解吸烟的各种危害。在自律戒烟安卓版软件中，有多种戒烟目标设定和监督方式，并提供了全面的生活健康食谱。该平台由句容海喵信息科技有限公司为用户特别开发，是一个强大的戒烟戒酒记录助手。对此软件感兴趣的用户可到本站下载体验。
应用功能
1、助眠舒缓
拥有清新清凉、助眠舒缓等多种特效音乐，可用于放松身心，缓解烈度。
2、摆脱依赖
精准分析你的烟草用量，特别是慢烟草，帮助大家逐步减量，摆脱依赖。
3、戒烟资讯
自动获取最新戒烟信息、研究成果、药物及设备，提供个性化戒烟计划。
4、音频故事
提供戒烟音频故事，让他们在愉悦的声音中逐渐戒掉对烟草的依赖。
5、训练功能
独特的自我松弛训练功能，缓解烦躁情绪，提高戒烟的成功率。
6、分享经验
强大的社交平台，建立社交关系，分享经验、鼓励彼此。
应用特色
1、收支账本
内置烟草收支账本，了解烟草所花费的真实成本，进而更好地控制依赖。
2、问卷调查
采用互动式问卷调查，精准了解你的烟草烟草消费行为及使用动机。
3、智能分析
智能分析烟草成分，提供可视化数据，了解吸烟对身体造成的危害。
4、打卡模式
超轻松的在线打卡模式，大家一起努力效果看得见。
5、戒烟效率
实时更新戒烟效率，让我们能发现希望。
6、方法呈现
科学戒烟方法呈现，及时去学习与了解。
应用优势
能够掌握十分便捷轻松戒烟每日记录打卡；
内置记录打卡设置方式简单，多种的内容；
满足用户多种戒烟记录数据查看，很详细；
可以自由设定戒烟目标，更好的进行督促；
提供多种养生美食的制作方法，内容非常全面。
