友谷

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类型：教育学习 版本：2.0 大小：14.49MB 更新：2025/12/05 07:12:46 语言：简体中文 等级： 平台：Android

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软件介绍

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友谷是一款专为提升个人学习效率和工作表现而设计的智能工具APP，它通过科学的方法帮助用户培养专注力、增强认知能力，从而在快节奏的生活中保持高效与平衡。这款应用融合了多种心理学原理和脑力训练技巧，为用户打造了一个全方位的自我提升平台。

主要功能：

【番茄钟】采用经典的番茄工作法原理，将任务分解为25分钟的专注时段和5分钟的休息间隔，有效提高时间管理能力，让学习和工作更加高效有序。该功能特别适合需要长时间专注的人群，如学生、程序员和创意工作者。

【正念冥想】提供专业的冥想引导课程，帮助用户在繁忙的生活中找到内心的平静。通过规律的冥想练习，不仅能缓解压力、改善睡眠质量，还能显著提升注意力和情绪管理能力，让认知功能得到全面提升。

【找出新小鸡】这是一项趣味性与科学性兼备的脑力训练游戏，专门针对短期记忆、非语言记忆、规划能力、视觉短期记忆和工作记忆等认知维度进行系统训练。通过每日练习，用户可以明显感受到记忆力和思维敏捷度的提升。

【找出新水果】同样基于认知科学设计的记忆训练游戏，重点强化非语言记忆、短期记忆、视觉短期记忆和工作记忆能力。游戏采用渐进式难度设计，确保用户在挑战中获得持续的进步。

友谷坚持用户体验至上的理念，完全免费且没有任何广告干扰，用户无需注册登录即可享受所有功能。简洁直观的界面设计让各个年龄段的用户都能轻松上手，而科学严谨的功能设置则确保了训练效果的真实可靠。

在这个信息爆炸的时代，保持专注和高效已成为必备技能。友谷正是您提升自我、追求卓越的理想伙伴。选择友谷，就是选择成为更好的自己！你，值得更好！

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详细信息

文件大小：14.49MB
当前版本：2.0
更新时间：2025/12/5

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