咕咕轻断食 安卓版v3.0.00

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类型：生活服务 版本：9.6.0 大小：48.01MB 更新：2026/06/01 03:13:37 语言：简体中文 等级： 平台：Android

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软件介绍

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咕咕轻断食是一款专为减重人群设计的健康管理应用，通过科学的功能模块帮助用户实现身材管理目标。该应用支持个性化减肥计划制定，包含膳食热量追踪、体重数据记录以及饮水提醒等实用功能，采用轻断食理念让用户无需剧烈运动或严格节食也能健康减脂。特别适合办公族、学生群体及生活作息不规律的人群使用。

软件功能

专属个人计划：咕咕轻断食根据你的性别、身高、体重、运动状态，制订专属饮食、断食、食谱计划

每餐热量跟踪：10w+的食物库，记录各类食物的热量信息，帮你追踪每餐热量

减重记录查询：记录每日体重信息，清晰查看减重状态及数据变化，随时分析个人信息

饮水提醒记录：不爱喝水星人的福利，饮水时间实时提醒，不担心错过喝水时间

软件特色

多种断食计划：日计划，周计划，自定义计划，14-10、12-12、16-8、18-6、20-4、23-1等等超多计划

多种类型食谱：咕咕轻断食对应断食计划制订了6套专属食谱，此外还有4套专属生党、上班族、女性的食谱

断食记录分析：记录每日断食开始和结束时间，每日断食时长和饮食时间，方便管理信息

科学断食知识：页面中随时可看到各种断食知识的讲解，科学的论证轻断食的益处

软件优势

跟踪用户的减肥进度、饮水量、运动时间，提供详细的数据分析，帮助用户更好地控制自己的减肥计划。

咕咕轻断食是瘦身减脂减肥食谱软件，所提供的饮食和减重方案仅供参考，用户使用前应根据自身的健康状况自行评估，必要时请咨询专业医生和医务人员的建议和指导，理性使用产品中提供的一切内容，对自身身体状况负责。

提供可定制的用餐提醒，用户可以精准控制自己的饮食，减少不必要的热量摄入。

推荐理由

使用智能手环或手表，您可以轻松记录自己的运动步数、心率等数据；

它有一个人体测量装置，可以随时监测你的体重、脂肪率和其他身体指标；

它有超过10000个食物营养数据，可以随时随地检查食物的热量和营养。

凭借先进的语音识别技术，您可以控制自己的语音；

它可以用30多种不同的语言使用；

根据食物记录和身体状况，自动生成定制的饮食计划。

自动分析用户的饮食习惯和营养缺乏情况，并推荐合适的营养补充剂；

智能分析用户白天和晚上的睡眠情况，并给出有针对性的建议；

根据用户的GPS位置，可以自动推送周围健身房和瑜伽俱乐部等健身场所的信息。

更新内容

v1.1.50：

优化体验，增强稳定性。

v1.1.40：

新增"吃什么"小转盘，解决吃什么难题

新增菜谱功能，介绍更多菜谱做法

优化饮水记录页面效果

v1.1.30：

优化数字键盘，增加清除按钮

优化经期模块，增肌数据重置

修复其他功能及问题

软件信息

• 厂商：优量（郑州）科技有限公司
• 包名：com.market2345
• MD5值：c5189796f9e501f021e219059ae461af

相关标签

减肥 热量 节食

详细信息

文件大小：48.01MB
当前版本：9.6.0
更新时间：2026/6/1

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