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类型：生活服务 版本：1.1.4 大小：38.6MB 更新：2026/06/13 17:10:42 语言：简体中文 等级： 平台：Android
软件介绍
《海豚睡眠》是一款专为改善睡眠质量设计的创新应用。通过沉浸式自然场景与专业助眠音频的结合，它能有效引导用户进入深度睡眠状态。从潺潺流水到林间鸟鸣，每一段声音都经过精心设计，帮助你在舒适环境中快速入眠。
温暖、放松的睡眠引导
河岸波光粼粼、森林鸟语花香、金秋风吹麦浪、冬日炉火呼呼……触动听觉末梢的助眠音乐+唯美自然景观动图，引导身心快速放松，体会进入梦乡的美好过程；
7日养成睡眠好习惯
根据习惯形成的原理，以7天为一个周期的睡眠改善计划，激励摆脱不良睡眠习惯，提升睡眠效率；
漫漫长夜的睡眠账单
通过入睡和起床后的标签选择，帮助你记录日夜间行为的点滴，生成个性化的睡眠报告，并提供相应的"睡情解读"，帮助有的放矢地改善睡眠。
专业而丰富的疗愈催眠曲与融入Guided meditation原理的催眠语音，帮助放松，引导冥想、扩充深度睡眠。
专业的睡前冥想、呼吸、瑜伽等课程，帮助减压放松，引导入睡。
根据习惯形成原理定制的7日早起早睡计划，还能助你逐步摆脱睡眠拖延等困扰，养成良好的睡眠习惯。
海豚睡眠，2017艾普兰"智能创新奖"团队打造，多家权威机构百余名医疗专家邀请上千睡眠障碍人士亲测、体验推荐；万人睡眠困扰、拖延症者实测力荐，多家权威媒体强势报导。
海豚睡眠是一款新锐睡眠辅助App，融合视听的Guided meditation原理，以触动神经末梢的纯净自然原声搭配治愈系自然风光动图，引导冥想、放松、扩充深度睡眠。
v1.1.4版本内容：
射鸡湿偷偷地美化了部分界面，还带来了全新首页，美得不要不要的；
运营喵请来了美丽倾城的瑜伽老师和酥炸耳朵的声优，带你上助眠课程；
面面俱到的产品汪对说晚安、电台、积分商城等功能进行了优化，请用心去感受汪汪默默默的关怀；
程序猿哥哥嘴上喊着不要不要，手上却在使劲，几条BUG虫，清除得干干净净。
v1.1.3版本内容：
修复睡眠报告时间错误；
修复分享和签到无法增加积分Bug；
新增海豚FM电台专辑；
美化各页面UI。
v1.1.1版本内容：
说晚安功能上线，收发睡前祝福；
原创海豚FM；
开辟漫游版块，更丰富的活动；
增加每日签到赢积分；
新增自然音符及轻音乐场景；
睡眠计划可查看完成记录；
个人中心页面改版，更便捷的设定；
UI大幅改版；
其他已知部分bug修复。
v1.0.5版本内容：
积分商城上线；
自然音符场景优化；
助眠语音为可选开启和关闭4.新增音乐及场景；
增加ASMR可选模式；
首页UI优化调整；
修复了睡眠报告时间错误；
修复了睡眠计划时间统计错误。
修改已知问题
优化用户体验
睡眠辅助 冥想助眠
文件大小：38.6MB
当前版本：1.1.4
更新时间：2026/6/13
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