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类型：生活服务 版本：2.0.0 大小：22.24MB 更新：2026/06/30 13:40:35 语言：简体中文 等级： 平台：Android

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孩子沉迷游戏无心学习，家长苦口婆心却收效甚微？TOOME来解忧！这款专为青少年设计的自律辅助工具，通过智能时间管理、沉浸式学习模式与成就激励系统，帮助孩子合理规划游戏与学习时间。它能自动屏蔽干扰信息，记录每日学习数据，并通过趣味化目标挑战让孩子主动放下手机。从此告别“一玩游戏就停不下来”的困境，轻松培养健康数字生活习惯！

TOOME官方介绍

TOOME是一款融合行为心理学与AI技术的自律成长助手，专注于解决数字时代的专注力难题。我们提供科学的时间分配方案、深度学习状态分析以及个性化的激励体系，让使用者在工作、学习与娱乐间找到完美平衡。无论是学生党、职场人士还是自由创作者，都能通过TOOME建立高效可持续的自我管理机制。

软件功能说明

智能时间锁强制进入专注模式

多维度数据统计生成行为报告

自定义成就系统解锁奖励关卡

跨平台同步使用记录

白噪音场景提升注意力

紧急联系人监督功能

软件魅力

极简界面带来零压力体验

游戏化机制让自律上瘾

心理学专家参与设计

无广告纯净使用环境

社群互助打卡系统

每周成长可视化图表

软件特色

独创“番茄钟+心流”混合模式

AI根据状态动态调整计划

离线使用保护隐私安全

支持多设备协同控制

深夜模式自动降低强度

开放第三方应用接入

软件评测

教育专家推荐为年度最佳自律工具

AppStore长期保持4.9分好评

用户实测专注效率提升300%

获评“最人性化”防沉迷系统

企业采购作为员工效率方案

入选青少年网络素养教材

TOOME常见问题解答

【强制模式疑问】

强制专注期间若遇紧急情况，可连续摇动手机三次触发应急暂停，或提前设置可信联系人进行远程解锁；

【数据同步问题】

所有数据通过加密云端存储，更换设备时只需登录账号即可恢复历史记录，最多支持5台设备同时在线；

【成就系统说明】

成就奖励包含虚拟勋章和实体优惠券，需累计达到指定专注时长解锁，部分限定成就需完成特定学习挑战；

【家长监护功能】

家庭版支持绑定家长账号查看周报表，可设置学习时段黑名单但无法查看具体应用内容，充分尊重隐私权。

软件信息

• 包名：com.rcplatform.tattoomaster
• MD5值：41a15acddf1eb1037105d02d9eb49ae6

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详细信息

文件大小：22.24MB
当前版本：2.0.0
更新时间：2026/6/30

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