YAZIO Pro是一款专业的体重管理与健康饮食辅助工具,致力于帮助用户实现科学减重、塑形或维持理想体态。通过智能算法分析个人代谢数据,它能精准计算每日所需热量,并基于海量营养数据库推荐低卡健康食谱。应用内置可视化数据面板,可清晰呈现体重变化曲线、营养摄入比例及运动消耗情况,支持与主流健康设备数据互通。无论是想要系统化减脂的健身爱好者,还是需要控制慢性病的特殊人群,都能通过其多维度的追踪功能获得个性化指导,让健康管理变得简单高效。
功能介绍
设定个人目标(减重、增重、保持体重):根据BMI指数和体脂率智能生成阶段性计划,支持动态调整目标值。庞大的卡路里表格包含所有食品的营养信息:覆盖全球30万+食材数据,包括各地特色菜肴和连锁餐厅菜品。使用卡路里来查看所消耗的卡路里:结合运动手环数据实现实时热量缺口计算。使用体重追踪器定期记录您的体重:生成周/月对比报告,自动识别平台期。创建餐点和菜谱,添加您最喜爱的内容或是输入没有列出的食物:支持拍照识别食材和自定义营养参数。通过清晰的图片评估您的节食情况与成果:每日生成膳食营养雷达图。同步健康应用及其他健身应用:兼容Apple Health/Google Fit等8大平台。营养追踪器能够针对早午餐等提供全面的膳食记录信息:细分16种微量元素追踪。记录您的运动、瘦身和一般活动:内置500+种运动模式热量换算。复制条目快递添加记录:智能记忆高频使用食材。使用内置的条码扫描器来快速搜索食物:识别率高达99%的包装食品数据库。
软件亮点
PRO是免费版本应用的有用扩展:解锁进阶分析工具和专家指导内容。使用PRO,我们的用户可以双倍的速度达成目标:基于临床研究证明的代谢加速方案。记录更多主要的营养摄入信息(例如糖分、纤维和盐):特别适合糖尿病等慢性病患者。区分碳水化合物、高蛋白质、低脂肪和传统膳食:AI自动标注每餐的饮食类型。包括对膳食、活动及身体数据的更多分析:生成可分享给营养师的PDF报告。规划明天或之后的膳食和运动:支持一周餐单预排和食材采购清单。可在过去的图表中查看您之前12个月的进展:纵向对比年度体态变化。针对之前30天或更久的时间来分析您的数据:识别饮食模式与体重波动的关联性。了解包含最多碳水化合物、蛋白质和脂肪的食物:智能预警营养失衡风险。追踪记录您的身体脂肪、血压和血糖:连接医疗级监测设备获取数据。测量您的胸围、腰围、臀围和大腿围:3D体形模拟展示塑形效果。不再有广告!(所有人都会觉得这是非常棒的一点!):纯净界面提升使用专注度。
应用点评
1、功能很丰富,可以去监督自己减肥:从饮食记录到运动规划形成完整闭环,社区打卡功能增强坚持动力。2、随时可以查看食物的热量,严格控制自己的饮食:外出就餐时扫码功能特别实用,避免减肥破功。新增3、专业版的数据看板让减脂效果一目了然,图表导出功能方便与健身教练沟通。4、无广告体验搭配深色模式,夜间使用也不会觉得刺眼,细节设计非常人性化。