keep健身最新版

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类型：其他 版本：8.1.10 大小：133.28MB 更新：2026/05/04 02:46:34 语言：简体中文 等级： 平台：Android

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软件介绍

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keep手机版是一款专业高效的健身应用，能够帮助用户科学规划训练计划，实现理想的健身效果。通过持续使用，你将感受到身体状态的显著提升，逐步塑造完美体态。现在就加入keep的健身大家庭，开启你的蜕变之旅。

keep移动健身教练简介

这款安卓版健身应用提供个性化的训练方案，针对不同基础、使用不同器械的用户设计多样化课程。真人同步训练功能配合语音指导，自动记录训练进度，让你无需分心记忆动作细节。在这里，你不仅能记录自己的进步，还能与志同道合的朋友互相激励，让健身之路不再孤单。

软件特色

个性化训练方案

根据用户基础、训练目标和可用器械，提供最适合的训练计划，满足各类健身需求。

专业训练指导

真人示范配合语音提示，自动记录训练进度，让每次锻炼都轻松高效。

科学跑步系统

精准记录跑步路线，提供专业的热身和拉伸指导，让跑步训练更加系统规范。

社交激励功能

记录健身历程，与好友分享进步，在互动中保持运动热情。

keep官方企业文化

作为你的随身健身教练，keep致力于帮助用户随时随地保持锻炼。无论你是健身新手还是资深爱好者，都能在这里找到合适的训练方案。所有动作均由专业教练示范，配合详细解说，确保训练安全有效。权威专家团队为你量身定制科学计划，让健身变得更简单。

主要功能

常见健身困扰

缺乏专业指导，不知如何安全开始训练

因天气或无人陪伴而放弃锻炼

工作繁忙无法前往健身房

运动数据分散在不同平台

网络攻略良莠不齐，训练效果不佳

keep解决方案

专业视频示范配合详细解说

精选城市跑步路线，增添运动乐趣

通勤时记录运动数据，轻松完成目标

专家设计的科学训练计划

短至4分钟的高效训练方案

一站式记录各类运动数据

联系我们

如需帮助或了解更多信息，欢迎通过以下方式联系我们：

微博 @keep

公众号「gotokeep」

邮箱 hi@gotokeep.com

更新内容

v8.1.10

本次更新对核心功能进行了优化升级，我们重视每位用户的反馈，持续提升使用体验。

- 优化运动数据单位显示

- 新增运动后添加好友功能

- 完善跑步分段数据展示

- 优化动态发布体验

- 支持跑步自定义训练展示

v7.30.0

- 全新升级手环页面

- 新增心率燃脂跑步等多项功能

- 优化手环表盘及数据展示

- 提升智能跳绳使用体验

- 修复已知问题

v7.4.0

全新界面设计带来更清爽的视觉体验

丰富运动类型满足不同需求

新增互动直播课程

优化目标日历功能

升级手环游戏化课程

精选专业教练示范视频

v6.136.0

- 改版首页课程推荐

- 优化跑步主页体验

- 提升课程投屏效果

- 修复已知问题

v6.132.0

- 升级会员专属直播课

- 新增"圈子"社交功能

- 增加跑步燃脂效率评估

- 修复已知问题

v6.48.0

1、推出免费"帕梅拉7天魔鬼计划"

2、举办中秋线上马拉松活动

3、新增帕梅拉专属课程

v6.47.1

- 上线动感单车直播课

v6.45.0

- 推出全天候直播课程

- 新增会员饮食记录功能

- 优化课程体验

v6.41.0

- 支持删除训练历史

- 新增跑步里程校准

- 优化会员计划功能

- 新增装备讨论区

- 修复已知问题

v6.40.0

- 支持删除训练历史

- 新增跑步里程校准

- 修复已知问题

v6.34.0

- 推出免费训练计划

- 改版商城页面

- 增加会员专属计划

- 修复已知问题

v6.32.2

- 扩展智能训练计划

- 新增课程合集功能

- 开放百科投稿

- 修复已知问题

v6.30.0

上线运动健康百科全书

优化消息回复功能

修复已知问题

包名：com.gotokeep.keep

MD5：73A6B4A34C3FAF30D0A7B4D13DC70120

软件信息

• 包名：com.gotokeep.keep
• MD5值：e2e3a074d195d177b890f66616c35386

相关标签

健身app 减肥app keep

详细信息

文件大小：133.28MB
当前版本：8.1.10
更新时间：2026/5/4

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